こんにちは!
最近、投稿頻度が極端に減っている小島です。
もう7月に入り、一年が早く感じられる年になり
ました。笑
6月は猛暑が続き、名古屋でも40°近くなる日
も多かったと思えば、今週から梅雨かのような
雨が続く予報で、年々天候がおかしいですね。
体調管理だけは自分の問題なので、しっかり
栄養と睡眠をとり倒れない体づくりを日頃から
行っていきましょう!