こんにちは!
最近サウナにハマってる小島です!
元々岩盤浴にはよく行っていましたが
サウナの魅力にハマってしまい
週3以上でいってます笑
限界まで我慢したあとの水風呂は正直
飛びます!!笑
最近代謝も悪いので
強制的に新陳代謝を上げに行ってる
ってのが理由ですね!